Az önelfogadás kulcsfontosságú: ha elfogadod magad, a világ is jobb lesz

Az önelfogadás kulcsfontosságú: ha elfogadod magad, a világ is jobb lesz

Kapcsolódva az előző bejegyzéshez, ahol a hiányfókusz volt a téma, mint az önszabotázs egyik módja, most folytassuk egy újabb nézőponttal, amely szintén megtorpanásra kényszerít. Ez pedig az az eset, amikor nem fogadod el a helyzetedet és/vagy magadat olyannak...
Ne a hiányra összpontosíts, ha jót akarsz magadnak!

Ne a hiányra összpontosíts, ha jót akarsz magadnak!

Egy korábbi írásomban felsoroltam 5+1 okot, ami miatt nem sikerülhet valamit összehoznod vagy sikerre vinned már régóta. Miután megnéztem a jegyzeteimet, láttam, hogy akkor jócskán ki kellett hagynom még a listából, hogy rövidebbre vegyem a bejegyzést, mert a túl sok...
Mi az igazi indok az ünneplésre?

Mi az igazi indok az ünneplésre?

Nemrég egy kedves kollégámmal, coach társammal beszélgettünk. Már előtte is sokat és mélyen társalogtunk, és vitattuk meg amit látunk, hogy mi zajlik körülöttünk, másokban, és bennünk. Hogy milyen az, amikor valahogy elnövünk, elfejlődünk a környezetünktől, és...
Így valósíthatsz meg többet, miközben harmóniát is teremtesz az életedben

Így valósíthatsz meg többet, miközben harmóniát is teremtesz az életedben

Mindannyian szeretnénk egy szebb életet, soha nem szűnünk meg vágyni valamire. Munkahely, ahol szárnyalunk, mert észreveszik az erősségeinket, sőt még azokat a szunnyadó képességeinket is, amiről nem tudtunk. A visszajelzés korrekt, pozitív és inspiráló. Anyagilag és...
Ez a három alapkérdés vezessen, és minden más lesz!

Ez a három alapkérdés vezessen, és minden más lesz!

Újra és újra fontos visszatérnünk az alapokhoz, és erre időt szánni. Alapkérdéseken elgondolkodni, amelyek az életünkkel és a szakmánkkal kapcsolatosak. Az ünnepekben ismét sokat gondolkodtam a coachingról. Hogy mi is az a coaching? Mi a lényege és a küldetése?...