Szerző: Szlávik Krisztina | 2017.01.13. | coaching, önbizalom | coaching hatása, krízishelyzet, mi a coaching
Ma délelőtt egy régi ismerősöm jött el hozzám coaching-ra. Sok tennivalónk volt – és lesz is -, mert ő most nehéz és komplex élethelyzetben van, amiből ’felállni’ valószínűleg nem két napig tart, de az esélyei kitűnőek, hogy mindebből nyertesen fog kikerülni hat...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2017.01.06. | önbizalom, tudatos élet | önbizalom fejlesztés
Cselekedeteink vagy nem-cselekvésünk, szavaink és hallgatásunk okai többfélék lehetnek, de ezek mögött mindig áll valamilyen erő, amely motivál minket vagy éppen visszafog. Nem árt megfigyelni és tudatában lenni annak, hogy mi mozgat és tart vissza bennünket nap mint...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2016.12.20. | család, önbizalom | karácsony, stresszkezelés
A reklámok, a karácsonyi filmek mind azt sugallják, hogy a karácsony meghittségben, örömben, csupa boldogságban és családi idillben telik el. Ez azonban nem mindig van így. Sokan vannak olyanok, akik szívük szerint eltörölnék a családi ünnepeket, és már onnantól...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2016.11.04. | önbizalom, tudatos élet | agy motiválása, boldogság, kísértésnek ellenállni, önbizalom, tervek megvalósítása
Ha mindenki tenné is azt, amiről pedig tudja, hogy helyes és hosszabb távon is jó neki, akkor valószínűleg nem kellenének annyian a pszichológusok, orvosok, coachok, tanácsadók, ügyvédek stb. Bizonyosan nem kellenének diplomamentő kurzusok, ellenben a nyugdíj...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2016.09.30. | önbizalom | bizalom az üzletben, bizalom építés, bizalom képlete, csalódás, párkapcsolat
Bizalom? Na, ne vicceljünk már! Ódivatú fogalom, amelyre manapság csak legyintünk. Sőt csaknem természetesnek vesszük, hogy nem bíz(hat)unk meg másokban vagy nem bíznak bennünk. Pedig mindannyian erre vágyunk, mert tudjuk és tapasztaltuk, hogy minden mennyivel...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2016.09.26. | önbizalom, tudatos élet | kilépés a komfortzónából, mi a komfortzóna
Szinte mindenki szeretne valamin változtatni vagy valamit megvalósítani. Többet vagy mást szeretnénk. Gondolatok, tervek, inspirációk cikáznak át a fejünkön és a szívünkön. Azonban többnyire megelégszünk a vágyakozással, a fejben tervezgetéssel. Ráadásul egy idő után...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2016.09.07. | önbizalom | célkitűzés, kitartás, nyelvtanulás, önmegvalósítás
Jó párszor küzdünk azzal, hogy elkezdünk valamit, de nem tudjuk végigvinni, befejezni. Mivel a coaching mellett egy nagy adag nyelvtanítási tapasztalat is van mögöttem, sajnos van fogalmam a visszaesés és az örök újrakezdés jelenségéről. Ezért most összeszedtem azokat...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2016.09.03. | önbizalom | maximalizmus, negaholizmus, negativitás, önbizalom-hiány, panaszkodás
Egyre többen vannak manapság, akik odafigyelnek arra, hogy egészségesen éljenek. Feladják káros szokásaikat, nem dohányoznak, kevesebbet kávéznak, kevés alkoholt isznak, és odafigyelnek a kiegyensúlyozott étkezésre. De mi a helyzet például a kishitűséggel, az...
Legutóbbi hozzászólások