Ne hagyd, hogy saját intelligenciád ellened forduljon!

Ne hagyd, hogy saját intelligenciád ellened forduljon!

A stressz trendi. Divattá vált stresszesnek és feszültnek lenni.  Komoly képpel le-föl rohangálni, telefonálgatni, intézkedni, dudálni a másikra, csóválni a fejünket a másik tehetetlenségén és hibáin. Nincs idő semmire, sietni kell, meg kell oldani, nyomni kell a...
Jól érzem magam, mert az jót tesz nekem

Jól érzem magam, mert az jót tesz nekem

Van egy kedves céges tanítványom angolból. Korábban intenzíven foglalkoztam angol nyelvi fejlesztéssel, ma már inkább csak szeretem, hogy alkalmanként ezt az oldalamat is használhatom. Persze itt sem bújhatok ki a bőrömből, és mindegy mit csinálok, nekem mindenről...
Hogyan tehet minket jobb emberré a gonoszság pszichológiája?

Hogyan tehet minket jobb emberré a gonoszság pszichológiája?

Börtönőr lennél vagy inkább fogoly? Vagy van-e más választásod? Philip Zimbardo professzor Budapesten járt a HR Festen. Az az igazság, hogy nem szoktak mélyen megérinteni a színpadon beszélő hírességek. Fiatalabbként mindig furcsán néztem, hogy valaki rajong egy-egy...
Milyen érzés kiégni? Lehet, hogy semmilyen, és ezért veszélyes!

Milyen érzés kiégni? Lehet, hogy semmilyen, és ezért veszélyes!

A blogomban és a posztjaimban többször említem, hogy néhány éve egy csaknem teljes kiégési folyamaton mentem keresztül. A kiégés Hézser (1996) szerint egy 12 lépcsős folyamat, amelynek én a 10. fokozatán voltam – ez pedig a „belső üresség” állapota. Ez alatt már csak...
Üzenet minden gyermeknek, és minden felnőttnek is, akiben még ott él a belső gyermek

Üzenet minden gyermeknek, és minden felnőttnek is, akiben még ott él a belső gyermek

Gyermeknap van, és nem tudok szó nélkül elmenni a csoda mellett, amelyet a gyermekek jelentenek. Korábban azt írtam meg, hogy mit üzen nekünk a bennünk élő belső gyermek. Most pedig egy szülői üzenetet adok át minden gyermeknek, és egyben saját belső gyermekednek is,...
Az önelfogadás kulcsfontosságú: ha elfogadod magad, a világ is jobb lesz

Az önelfogadás kulcsfontosságú: ha elfogadod magad, a világ is jobb lesz

Kapcsolódva az előző bejegyzéshez, ahol a hiányfókusz volt a téma, mint az önszabotázs egyik módja, most folytassuk egy újabb nézőponttal, amely szintén megtorpanásra kényszerít. Ez pedig az az eset, amikor nem fogadod el a helyzetedet és/vagy magadat olyannak...
Öt nyomós ok, hogy elővegyük saját élettörténeteinket és megismerjük másokét

Öt nyomós ok, hogy elővegyük saját élettörténeteinket és megismerjük másokét

A történeteket mindenki szereti. Mama, mesélj! – nyaggattam régen a nagyszüleimet. Ámulva hallgattam a világháborús történeteket. Hogy mekkora eredmény volt, amikor a dédnagymamánál elszállásolt ellenséges orosz katonák már nem köptek a padlóra, sőt egyikük lehajolt...

Pin It on Pinterest