Szerző: Szlávik Krisztina | 2019.12.23. | karácsony | coaching hatása, félelmek kezelése, önbizalom fejlesztés, önismeret, önmegvalósítás, tudatosság
A karácsony a hit, a hála és szeretet ünnepe. Érzem a sürgetést, hogy valamit adnom kellene Neked, valami tartalmasat és inspirálót, de csak nem jönnek a gondolatok. Nem jön az ihlet. Közben pedig arra gondolok, hogy lehet csupán arról van szó, hogy visszatartok...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2019.12.07. | coaching, egó, jóllét, karrier, motiváció, önbizalom, önismeret, tudatos élet, változás-menedzsment | coaching hatása, félelmek kezelése, kilépés a komfortzónából, önmegvalósítás, tervek megvalósítása
Pár perc is elég ahhoz, hogy az ember meglásson valamit, ami jelentéssel bír. Néhány napja leültem egy rövid időre a kávémmal az ablakhoz. Erős szél volt, a felhők gyorsan szaladtak az égen. Ha már lentről is gyorsnak tűnik a felhők mozgása, akkor tudjuk, hogy tényleg...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2019.11.10. | burnout, egó, elme, emberi intelligencia, jóllét, stresszkezelés, tudatos élet, VUCA világ, wellbeing | coaching hatása, mindfulness, önbizalom fejlesztés, önismeret, önmegvalósítás, változás-menedzsment
A stressz trendi. Divattá vált stresszesnek és feszültnek lenni. Komoly képpel le-föl rohangálni, telefonálgatni, intézkedni, dudálni a másikra, csóválni a fejünket a másik tehetetlenségén és hibáin. Nincs idő semmire, sietni kell, meg kell oldani, nyomni kell a...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2019.09.01. | burnout, coaching, család, döntéshozatal, kiégés, motiváció, önbizalom, önismeret, stresszkezelés, tudatos élet, VUCA világ | boldogság, coaching hatása, önmegvalósítás, változás-menedzsment, VUCA
A mai világot egy olyan kifejezéssel illetik, amely a vietnámi és hidegháborús időszak tapasztalatainak összegzéseként született katonai körökben. A VUCA háború egy olyan háború, ahol ilyen helyzetekkel szembesülsz nap, mint nap: V = Volatile – illékony, változékony,...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2019.07.13. | coaching, önbizalom, önismeret, tudatos élet | coaching hatása, életcél, félelmek kezelése, önmegvalósítás
A végletekig kemények vagyunk magunkhoz. Folyamatosan látom, ahogy toljuk, lökjük magunkat. Megkérdőjelezzük magunkat. Okoljuk magunkat. Látom a bűntudatot. Látom a feszültséget és a bizonyítási vágyat. Látom a mosolytalanságot. Látom a mosoly mögött a kételyeket....
Szerző: Szlávik Krisztina | 2019.05.19. | coaching, önismeret, tudatos élet | coaching hatása, önbizalom fejlesztés, önismeret, önmegvalósítás, panaszkodás, sikeres élet
Kapcsolódva az előző bejegyzéshez, ahol a hiányfókusz volt a téma, mint az önszabotázs egyik módja, most folytassuk egy újabb nézőponttal, amely szintén megtorpanásra kényszerít. Ez pedig az az eset, amikor nem fogadod el a helyzetedet és/vagy magadat olyannak...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2019.04.28. | coaching, döntéshozatal, önismeret, tudatos élet | coaching hatása, önbizalom fejlesztés, önmegvalósítás, sikeres élet
Nemrég egy kedves kollégámmal, coach társammal beszélgettünk. Már előtte is sokat és mélyen társalogtunk, és vitattuk meg amit látunk, hogy mi zajlik körülöttünk, másokban, és bennünk. Hogy milyen az, amikor valahogy elnövünk, elfejlődünk a környezetünktől, és...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2019.04.19. | Conversational Intelligence, creatingwe, csapatépítés, kommunikáció, szervezetfejlesztés | bizalom építés, coaching hatása, félelmek kezelése, Judith Glaser, kapcsolatépítés, önmegvalósítás
A héten a budapesti Füvészkert végre lekerült a bakancslistámról. Ott fotóztam le ezt a két Ginkgo fát. Meg kellett állnunk és gondolkodnunk, hogy ez valójában egy vagy két fa. Maga Ginkgo egy ősi faj, a páfrányfenyők közé tartozik. Az első páfrányfenyők már jóval a...
Legutóbbi hozzászólások