Öt kitakarítandó terület – és nem csak jó éved, de jobb életed is lesz!

Öt kitakarítandó terület – és nem csak jó éved, de jobb életed is lesz!

Az új év hajnalán mindannyian drukkolunk, hogy jól alakuljon elkövetkezendő 365 nap. Az újnak azonban hely kell, és ezt a helyet nekünk kell felszabadítanunk. Ha erre az öt területre odafigyelünk, és ott kitakarítunk, akkor felkészülten fogadhatjuk be az újat és a...
Hidd el ezt a hat dolgot reggeli előtt és nyugodt álmod lesz!

Hidd el ezt a hat dolgot reggeli előtt és nyugodt álmod lesz!

Te elégedetten, jó érzéssel szoktál ágyba bújni esténként? A jó alvás titka nem a lefekvéskor bekapott Xanax-szal végződik, hanem az ébredéssel kezdődik. Ha a napodat megfelelő szellemben indítod és éled, akkor – ha nem is könnyebb, de – ’másképp’ lesz...