Hidd el ezt a hat dolgot reggeli előtt és nyugodt álmod lesz!

Hidd el ezt a hat dolgot reggeli előtt és nyugodt álmod lesz!

Te elégedetten, jó érzéssel szoktál ágyba bújni esténként? A jó alvás titka nem a lefekvéskor bekapott Xanax-szal végződik, hanem az ébredéssel kezdődik. Ha a napodat megfelelő szellemben indítod és éled, akkor – ha nem is könnyebb, de – ’másképp’ lesz...