Szerző: Szlávik Krisztina | 2019.11.10. | burnout, egó, elme, emberi intelligencia, jóllét, stresszkezelés, tudatos élet, VUCA világ, wellbeing | coaching hatása, mindfulness, önbizalom fejlesztés, önismeret, önmegvalósítás, változás-menedzsment
A stressz trendi. Divattá vált stresszesnek és feszültnek lenni. Komoly képpel le-föl rohangálni, telefonálgatni, intézkedni, dudálni a másikra, csóválni a fejünket a másik tehetetlenségén és hibáin. Nincs idő semmire, sietni kell, meg kell oldani, nyomni kell a...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2018.02.25. | önismeret | mindfulness, önbizalom fejlesztés, tudatos jelenlét
Nagyon sokaktól hallom mostanság, hogy „dolgozom magamon”. Manapság folyamatosan dolgozunk magunkon. Sőt minél képzettebbek és lelkiismeretesebbek vagyunk, annál inkább és többet dolgozunk magunkon. Ez sokszor jelenti a tanfolyamokra, tréningekre járást, újabb...
Szerző: Szlávik Krisztina | 2016.12.01. | kommunikáció | kapcsolatépítés, mindfulness, tudatos jelenlét
Aznap nem a szokásos buszjárattal, hanem egy másikkal mentem haza, mert lekéstem a közvetlen járatot. Ez az apró változtatás rögtön meg is lepett egy élménnyel. Ahogy leültem, az átlósan a másik oldalon ülő néni rögvest szimpatikusnak talált és elkezdett hozzám...
Legutóbbi hozzászólások